ふじやでヨガ！やります
- 2018Dec 0214:13
- お知らせ
- ホテルふじや
こんにちわ。
ふじや＠若旦那です。
公私混合ですが･･･
「温泉×ヨガ」を企画いたしました（ｗ
わたくし、ちょっとだけ？
３日に１回くらい？
筋トレしてます。
とあるトレーナーさんから
いい筋肉をつけたかったら
身体をほぐせと言われまして
ガチガチに固まった身体では
筋肉がつきずらいうえに
怪我をしやすくなるそうで
ストレッチをやりなさいと言われました。
前々から
ヨガには興味があって
ふじやでも年に３回ほど
イベントをやっていましたが
ようやく？本格的にはじめてみようかと
本格的にといっても
月に１回程度ですが。。。
せっかくやるなら
一人でやるより皆で楽しく
と思い企画しました。
第１回を
日時：12月19日（水）14：00～
場所：熱塩温泉ふじや
会費：1500円
（温泉に入る人はタオル持参）
講師は坂詰（さかづめ）さんです。
ウエイクボード仲間であり
なんだかんだと１０年以上の友人で
福島県郡山市でヨガ講師をしております。
かなこのYOGAくらす！
内容は身体のメンテナンスとして
バランスを整え
縮こまった身体を伸ばします。
この機会にヨガをはじめてみませんか？
参加希望の方はふじやまでお電話ください。
0241-36-2121